 |
| গলাব্যথা ও কাশি বন্ধের ঘরোয়া চিকিৎসা |
গলাব্যথা ও কাশি বন্ধের কয়েকটি ঘরোয়া চিকিৎসা
রসুন : ২/৩ কোয়া রসুন এক কাপ পানিতে সেদ্ধ করে নিয়ে এরপর নরমাল ঠাণ্ডা করে সঙ্গে একটু মধু মিশিয়ে পান করবেন।
আদা : একটু আদা হালকা করে বেটে নিয়ে এক কাপ পানিতে সেদ্ধ করে পান করবেন। গলাব্যথা থেকে মুক্তির জন্য দিনে তিন-চারবার এইভাবে খাবেন। আদা চিবিয়ে খেলেও কাজ হতে পারে।
লেবু : দু টেবল চামচ লেবুর রসের সঙ্গে এক টেবল চামচ মধু মিশিয়ে হালকা গরম করে পান করবেন, দিনে চারবার অন্তত এইভাবে পান করবেন। অথবা প্রতিবার চায়ের সঙ্গে আদা, লেবুর রস ও সামান্য মধু মিশিয়ে পান করবেন।
মধু ও গরম দুধ : ঘুমাতে যাওয়ার আগে এক গ্লাস দুধে মধু মিশিয়ে খেতে পারেন। সঙ্গে সকালে ঘুম থেকে উঠে খালি পেটে এক চামচ মধু খেয়ে নিতে পারেন।
পেঁয়াজ : আধা চা চামচ পেঁয়াজের রসের সঙ্গে এক চা চামচ মধু মিশিয়ে দিনে অন্তত দু’বার